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第769章

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而且这太极拳中的虚实相互转换,又都是由半虚半实,全虚全实的逐渐转移,比如脚踏地面的由虚变实:前进时脚跟先着地,脚掌脚指依次落地,最后才全部踏实,就像太极图中的阴阳鱼相互消长的情形一样,这种虚实分明的拳架特点,在杨氏太极拳的整个套路中非常突出。

不仅南宫离看得目瞪口呆,就连那个方哥也是有些震惊不已,这招式,如若不是亲眼见到,他还真是没有想到这个才刚刚十二岁的女孩子竟然知道那么多东西,而且眼前这个女孩子竟然还……做得那么一板一眼,也让他对她有了新的看法。

苏玄歌在示范之后,就又一步一步慢慢的教,等到这十几个孩子学得都差不多时,而且看到他们都出汗了,这才叫了停,随即就说,“今天暂时可以停下来了,大家可以去吃饭,休息下午和晚上,明天还是这个时辰在这里教导。”

随着她的一声解散,大家立马一哄而散,不过,几个男孩子却是嚷嚷着要去找那些曾经打过他们的人要去找茬,反被苏玄歌一顿训斥,说是他们将来是军人,军人的职责是保护百姓而不是与百姓闹矛盾呢,在苏玄歌的劝说下,最终几个男孩子这才点头同意了,自然苏玄歌也给他们所有人一枚她自制的红丝带,后称他们为红丝带军,而这也成为未来熙朝的红丝带童军的象征!

苏玄歌训练完之后,回到自己的书房脱下铠甲,而且再次去吃饭,自然南宫离再次跟随,也许是考虑到南宫离在,苏玄歌有意多加了两个菜,而南宫离又要求再加一盘泡菜,苏玄歌一笑,随即就同意了。

自然方哥趁南宫离和苏玄歌前去吃饭时,他偷偷摸摸给南宫生写信,告知了这一事,并说让南宫生放心,不用再担心王爷的事了,而且义云公主对王爷还是不错的。

吃过饭,苏玄歌对南宫离眨了眨眼,看到南宫离一脸的懵怔之后,不得不说出话来,“王爷,我要午休了,关于青年军,还要半个时辰呢,所以,王爷不妨回去。”

“我也在这里……”

“王爷,这可不好说,你也得要回去与你的人说清楚啊。”苏玄歌自然想把南宫离给赶走了,但是南宫离却是不想走,最终还是苏玄歌败下阵来,“罢了,你原意就原意吧。我这就睡觉了。”说完,就跑到她自己的卧房里,并让人把门反锁上,不让南宫离能进来……

南宫离虽然觉得苏玄歌此番对他有些不像曾经那么热情,但是也没有过多考虑,也就只好坐在外边,看苏玄歌自己写的东西,无意中,看到她写的计划。

那是正楷体字,而且每一个字都写得清清楚楚,而且他也看得懂,可是当他看到里面的一些阿拉伯数字时,反倒是有些皱眉,因为他根本不懂这些是什么,直至半个小时之后,苏玄歌起来,看到他坐在书桌前,上前,“走吧,去看我训练青年军吧。”

不等南宫离起身,她已经率先走了,自然南宫离也得跟随,而此时因为方哥暂时离开了南宫离,所以,他并没有看到这一幕,事后,他也后悔不已。

前边也是一模一样的,也是由苏玄歌口哨,同样是稍息立正的话语,不过,唯一不同的就是,苏玄歌教给他们的竟然就是肉博,而且苏玄歌竟然给那个肉博取了一个名字叫散打,而且是互相打的,当然这是针对所有的青年之人,不分男女的。

“这散打虽然与摔跤差不多,但是又不一样,但是还有,女人们得要依照自己的个子或者机灵之样,想办法保护好自己。”苏玄歌一边说一边按照曾经的教程,也就是实战姿势,依照这里面的规则,一一做到。

站立姿势主要侧身朝向对方,双手放高保护头部,利于得分后迅速逃离。它是完成进攻和防守动作所采用的最有利的姿势,因人而异,但应具有身体重心稳固,暴露给对方的面积较小,利于防守和启动的灵便,便于发力,利于进攻等优点。两脚前后分开,前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离,前脚与后脚间横向距离稍宽于肩,前脚尖略向内侧转,后脚尖朝斜前脚跟稍离地面,两臂自然弯屈,左、右臂之间夹角约为90度左拳置于体前略低于眼睛,拳面斜朝前,拳眼斜朝上右臂之间夹角应小于90度,右拳置于右左肋前略高于下额部,肘部与身体相距约一拳距离,以左肩左腹部侧向着对方,胸部略含,腹部微收,上体稍前倾,头略低,下额微收,咬紧牙齿,闭合嘴唇,目视前方。

“这是正确的姿势,也是最好的姿势,下边,我要给你们展现一下步法。”苏玄歌站好之后,又说道,“步法是分两步滑步和垫步,滑步就是。”苏玄歌边说边后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落地,随之后脚前移,落地后与原基本姿势相同,“这叫前滑步。而后滑步是与此相反的。”

紧接着苏玄歌又把垫步也给展现出来,这才住了手,随即就先让大家暂时先练习那个姿势,她也明白教得多也嚼不烂,所以,先学会一个再说也不迟,等到天已经大黑了,苏玄歌才放他们回去,自然还把她画的这招式的基本功也给他们,让他们回去也自己背地里练习。

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